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De bonnes raisons de reprendre le sport

Avoir une bonne condition physique ce qui, au-delà de l'amélioration de vos performances sportives, facilitera votre vie quotidienne.

Protection contre certains cancers en particulier celui du sein chez la femme,de la prostate chez l'homme et du côlon chez les deux.

Les études ont montré que l’arrêt du tabac est nettement plus fréquent chez les sportifs assidus que chez ceux qui ont interrompu le sports.

Permet la réapparition de faits complètement oubliés ainsi que de trouver une solution à un problème concernant notre travail par exemple.

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